Japp då har jag fotat, tagit mått och vägt mig :) Ni som vill haka på utan att delge mig era start mått/foton så är det helt okey!
Jag kommer inte dagligen att lägga upp alla menyer/recept här, då det redan finns otroligt mycket bra på nätet. Men ni får gärna kommentera och fråga,så svarar jag så gott jag.
Min FRUKOST dag 1 göres kvällen innan och smakade dock lite för mycket "efterrätt" enligt mig..
Kväll: blanda 2 dl kokosmjölk (santa marias tetra) & 3 msk chia frön & 1 msk kakao. Ställ i kyl och skaka/rör om några gånger under kvällen, låt stå och svälla över natten. Rör om på morgonen och servera med kakaonibs och banan.
Hej, Linnea i USA håller också på med Paleo och lägger ut recept lite då och då.
SvaraRaderaHennes blogg hittar du här:
http://linneaiusa.com/
Mvh, Anneli
Henne ska jag hålla koll på ;) Tack för tipset!
SvaraRadera