söndag 20 oktober 2013

Fantastisk dag!

Vaknade tidigt och stack till gymmet å tränade. Hade hela Class gym för mig själv :0
Efter 1 timmes träning så smakade frukosten fantastiskt!

1/2 paket hårt stekt bacon
2 ägg kokt i 4.20 min
1 glas Smootie på hallon,banan och mandelmjölk
Och en stor kopp kaffe.
****************************************

Bakade bröd som ska bli skorpor/kex och som nu ligger på tork i ugnen. Blir de bra så kommer receptet senare.
*****************************************

Efter brödbak så var det dags för match i Unihoc arena. Alberts lag: Kais A pojkar mot Borlänge. 5-6, surt sa räven...
*****************************************

Lunch: lax i ugn och sallad
Och sedan en fantastisk promenad "broarna runt" med Doris och Janne.
Det var is på vissa ställen på Älven, så snart kan vi plocka fram långfärdsskridskorna!
*******************************************
Nu lite vila i soffan innan det blir taco kväll med hela familjen :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar