fredag 1 november 2013

Paleo 30 dagar, avklarad!

Utmaningen 30 dagar Paleo avklarad!
Så morgonen startade med "invägning" och utvärdering.
Jag konstaterar att minskningen på våg och midja är mindre än vid första utmaningen som jag gjorde.
Nu blev det -1/2 kg på vågen och -1 cm i midjan. Och måendet är toppen! Så resultatet blir att jag fortsätter att äta denna hälsosamma mat :)
Hoppas att ni andra också sett hälsovinster med denna månad och är inspirerad att fortsätta att äta Paleo.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar